UN POCO DE ALCOHOL EN EL CUERPO NO HACE DAÑO

Siempre se ha hablado de la Toxicidad del Alcohol, y es cierta! De los problemas graves que causa a la Salud y a la psiquis. Es una droga legal con, con seguidores y detractores.
Pero, sin pecar de promotora del alcohol, debo decir que tambien es importante un consumo mínimo.

1. Reducción del riesgo de enfermedad cardiovascular, incluyendo ataque cardíaco y cerebral.
2. Es más beneficioso en los hombres que en las mujeres.

Particularmente siempre me causo desazón el hacer diferencias entre hombres y mujeres, pero somos diferentes no solo por la sexualidad sino por la propia fisiología. A las mujeres nos afecta más el abuso de esta droga, aunque legal puede ser letal. Por que? por nuestro tamaño, somos más pequeñas, por que tenemos más grasa y por que tenemos menos proporción de una enzima "Alcohol Deshidrogenasa Gastrica" lo que provoca el paso directo al torrente sanguinio. Ya sabes por que a ellos no les afecta tanto!!!

Hay un factor hereditario, para el desarrollo del Alcoholisto ...Y todo por un gen Receptor de la Dopamina D2.

Con esto concluyo, un poquito no es malo ... pero mucho ya es un problema

Los 1000....hurraaaaaaaaaaaaa!!!!!!!

Despues de un par de meses, puedo hablar de las mil visitas registradas! Ummmmmm, es más a causa de no tener un contador desde el inicio de la creación de este espacio no lo pude festejar antes .... pero ahora si!!!! CON UN PISCO SOUR !! SALUD!!

CABELLO, SANO ..FUERTE..Y SUPER LINDO

Toda mi vida he sufrido, de anemia por falta de hierro, x que? no me gusta las carnes..eso no quiere decir que sea Vegetariana.. pero creo que estoy en Camino, mi consumo de carne es mínima, eso tambien a causa que me encariño muy rapido con los animales.. en ese caso cuesta comerselos.

La anemia ferropénica (que nombrecito-falta de hierro) es una de las causas, y claro la falta de otros nutrientes como: El magnesio, selenio, cobre, silicio, proteínas (huevos, pescado, leche); las grasas de origen vegetal son importantes para tenerlo super brillante (frutos secos y aceite de Oliva) , el aceite linoleico (soya, aceite de girasol). Las vitaminas A y B (biotina), C ..AGUA....

Otros factores: El estres, nervios, el medio ambiente, uso de productos capilares no recomendados por el especialista, medicamentos, cambios estacionales.

Caídas....del Cabello!

Les ha pasado que de Pronto, se les ha caído el Cabello en abundancia? Es lo que ultimamente me esta pasando, me dicen que puede ser un problema hormonal debido a mi embarazo, pero esto es un exceso mi hija ya tiene 7 meses y nada que para de caer.
Las causas de la caída del cabello pueden ser varias, en mi caso un problema hormonal y el debilitamiento a causa de la lactancia es lo principal. Luego del embarazo, a los tres meses aproximadamente, cuando los niveles hormonales vuelven a un estado normal la caída del cabello comienza ya que el desbalanse de hormonas durante el embarazo hacen que los cabellos que deberían caerse se mantengan. Y lo tro, para mi, es el debilitamiento a causa de la lactancia.
Ok. pero que otras pueden ser las causas de la alopecia? Algunos medicamentos como: anticoagulantes, medicamentos para el bocio, los usados en quimioterapia, la Vitamina A en exceso, pildoras para control de la natalidad, antidepresivos. Tambien las infecciones por hongos. Hay q tener en cuenta que la alopecia, es un indicador de que algo no esta bien!
Hay que hacer caso a esos mensajes que nos da el cuerpo...

Gi

LA OBESIDAD ...Y OTRAS COSAS

La Obesidad es un tema importante, así como lo es la Desnutrición Infantil, la carencia de alimentos en algunos países africanos, la escases en las sierras latinoamericanos debido a las Heladas. Suena Contradictorio hablar de dos puntos tan diferentes, pero todo eso representa lo que ahora es nuestro estilo de vida. Que en estos ultimos años se hace más rapido, gracias a los cambios constantes y avances en Telecomunicaciones. ohhhhh...pero por que hablar en un espacio de Salud Sobre Telecomunicaciones??? Bueno, todo lo podria resumir a lo que estos cambios generan en Nosotros, desde cualquier punto de vista..Ya sea de la escases como de la abundancia... ahí estan los cambios! Ahora más presentes que antes, ya que a mayor presión sacamos lo peor de nosotros para lograr la sobrevivencia. Pero como contrarestar toda esta ola de cambios que se nos presenta? Solo con la prevención.... buscando así una Calidad de Vida!! y Con ello Nuestro Bienestar!
De que podemos lograrlo ..claro que si, hay q tomar lo positivo, y Votar lo Negativo... Como decia Einstein Todo dependen del punto donde lo mires!!!
Comienzo con esto Una nueva etapa de Publicaciones, tomando un poco de Todo...
GUISELLA